古いヘルスメーターを買い換えました。
せっかく新しく買い換えるのですから、ここはひとつ バーン と最新型のをと
いうことで、体脂肪はもちろん、基礎代謝量とか、肥満度とか、全身の骨筋肉の量とか
体年齢とか、いっぱいいっぱい計れる物を チョイス しました。
ごるごは全て「普通」ライン。しかも体年齢は「39歳」
実年齢は「46」なので これは素晴らしい。
これすべて嫁の健康管理の
たまものです。
そして私。 完全に人払いをしたキッチンで 電源をONします。
まあ、肥満とか体脂肪なんかは 分かってるので 今更 驚きもしませんが
体年齢
体年齢
体年齢
64歳。
座り小便しそうでした。
ちなみにDSの脳トレーニングで、一番最初に脳年齢「70歳」を叩き出した私は
もう年金もらっても
いいんじゃないかと
思います。
ちょうど かかりつけ医からも コレステロールの高値を指摘されたので
先週末から 食改善。
おかげさまで昨日は
62歳でした(若返り)
還暦まであと一歩
■■60年後のロミオとジュリエット